A kategória archívumokból:

Tanácsok

Volt már részed mobbingban?

január 19, 2012 Tanácsok
Hogyan védekezzünk a mobbing ellen?

Share
Nálunk a munkahelyeken még nem figyelnek oda különösebben a mobbing, a munkahelyi pszichoterror , az irodai diszkrimináció által okozott károkra. Ezért aztán a megelőzés sem célja még az illetékeseknek. A jövő szempontjából azonban a gazdaság növekedéséhez elengedhetetlen az emberi tényező megóvása – vagyis a dolgozó testi, lelki, szellemi, ökológiai, és szociális egészsége. Egyre fontosabbá válik tehát [...]

5 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

Hogyan oldható meg a munka melletti tanulás?

január 17, 2012 Tanácsok
Munka melletti tanulás

Share
Azok, akik ebben a szerencsés helyzetben vannak/voltak, el sem tudják képzelni, mivel jár munka mellett tanulni, amellett elvégezni a nappali tagozatot. Ez első hangzásra riasztó is lehet, viszont sok száz fiatal mégis ezt az utat választja, persze az okok különbözőek.
Hiszem, hogy nem csak egyfajta bevált recept van a szakmai karrierút elkezdéséhez, Ezért megkérdeztem 12 nappali [...]

0 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

Leépítéskor fontos a gyors alkalmazkodás

január 16, 2012 Tanácsok
Leépítéskor fontos az alalmazkodés képessége

Share
Napjainkban úgy gondolkozhatunk a változásról, mint a Kaliforniában élők a földrengésről: nem az a kérdés, hogy lesz-e, hanem hogy mikor és mekkora? – mondja Szerémi Péter. A HR Portal kommunikációs szakértője manapság humánus elbocsátás (outplacement) programokat is vezet, így gyakran szembesül a változás nehézségeivel. Arról kérdeztük, hogyan tehetjük magunkat képessé a gyors alkalmazkodásra.
-Itt az év [...]

3 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

A munkánkba kerülhet a blogolás?

január 12, 2012 Tanácsok
A blogolás kockázatai

Share
Egy hazai bank – azóta már felmondott – alkalmazottja egy héttel ezelőtt ügyfele bizalmas adatainak továbbadásával banktitkot sértett. A férfi otthon, barátnőjének fecsegte ki az ügyfele végtörlesztési ügyét. A barátnő – vélhetőleg nem számolva tettének következményeivel – pedig azonnal közzé is tette a világhálón párjának szavait, amelyekből az is kiderült, hogy az ügy érintettje Rudolf [...]

0 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

Mire ügyeljünk, ha megszűnik a munkaviszonyunk?

január 10, 2012 Tanácsok
mire ügyeljünk leépítésnél

Share
Megszüntetésre kerül a munkaviszonyod, akkor mire kell ügyelni a jogi rendezésnél?
Vegyük sorba a lehetséges módozatokat.

Közös megegyezés
Munkavállalói rendes felmondás
Munkáltatói rendes felmondás
Munkavállalói rendkívüli felmondás
Munkáltatói rendkívüli felmondás
Próbaidő alatti azonnali hatályú megszüntetés
A határozott idejű munkaviszony megszüntetése

A közös megegyezéses megszüntetés egy kétoldalú jognyilatkozat.
Ezt mindig írásba kell foglalni, és kötelező benne megállapodni a megszüntetés időpontjáról, ami lehet a megállapodás napja, de [...]

1 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

Mivel érveljek, ha fizetésemelést kérek?

január 5, 2012 Tanácsok
emelés kérése

Share
Ha magasabb fizetést kér találjon ütős érveket. Jó érvnek bizonyul, ha azzal próbálja meg meggyőzni munkaadóját, hogy rámutat: munkája következményeként nőtt a cég nyeresége, vagy azzal is érvelhet, hogy a kitűzött célokat sikerült túlteljesítenie.

Első lépésben kérheti a fix fizetésének felemelését. Abban az esetben, ha munkáltatója nem tervezi, hogy felemeli az alkalmazottak alapbérét, még mindig kérheti, [...]

1 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

Hogyan turbózzuk fel a teljesítményünket?

január 4, 2012 Tanácsok
motiváció

Share
Az embereknek csak nagyjából húsz százaléka ismeri az erősségeit és használja azokat naponta. A legtöbben kimerülnek a hét végére, még akkor is, ha sportolnak és egészségesen esznek. A legjobb módja energiánk megnövelésének, ha rendszeresen használjuk a pszichológiai erősségeinket. Több kutatás is kimutatta, hogy ettől megnő az önbizalmunk, energikusabbak leszünk, jobban teljesítünk és jobban bevonódunk a [...]

0 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

Hogyan kezeljük a frusztrációt?

december 15, 2011 Tanácsok
Mi a frusztráció

Share
A foglalkozások különböző terheltségi szintet jelentenek. Ezért  nagyon fontos, hogy feltegyük magunknak a kérdést: Mennyire bírjuk elviselni, ha nem teljesülnek alapvető testi-lelki szükségleteink, amikor dolgozunk?
A frusztrációtűrés az a jellemzőnk, amely megmutatja, hogyan kezeljük azokat a helyzeteket, amelyekben alapvető szükségleteink nem teljesülnek. Talán könnyebb megérteni, miről van szó, ha a stresszel hozzuk kapcsolatba. Ezt mindenki másképpen tűri. [...]

0 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

Minden ember kiéghet – tünetek és teendők

december 12, 2011 Tanácsok
Burnout

Share
A burnout szindróma, az ENSZ felmérése szerint 2030-ra első helyen állhat a halálozási listán. Leginkább azokat veszélyezteti, akik sok ingerült emberrel találkoznak munkájuk során, illetve lelkileg megterhelő élményeket élnek át. Munkaalapú társadalmunknak jócskán van szerepe a tünetegyüttes terjedésében, de azért egyes vállalatok igyekeznek tudatosan megelőzni a kiégést.
A burn out angol kifejezés, jelentése kiég, elég. A magyar [...]

1 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

Ismerősök útján könnyebb munkát találni?

november 30, 2011 Tanácsok
Thumbnail image for Ismerősök útján könnyebb munkát találni?

Share
Komoly szerepe van az elhelyezkedésben az informális úton szerzett információnak. A rejtett információk felkutatásának egyik leghatásosabb módja a személyes kapcsolatok mobilizálása.
Minden ismerős potenciálisan információhordozó. Kölcsönösen és gyorsan tájékoztathatják egymást (adok-kapok alapon), hiszen bármikor hozzájuthat valamelyikük olyan hírhez, amely számára nem jelent segítséget, de társa ugyanezt felhasználhatja.
Általában igaz az, hogy álláskeresőként nem érdemes szűkítened a potenciális [...]

3 hozzászólás Olvasd el a teljes bejegyzést →

← Előző bejegyzések

Következő bejegyzések →