Passzívabb lesz, aki irodában dolgozik

A munkavállalók nagy része irodában tölti munkaidejét, azaz napi legalább 8-9 órát. Általánosságban jellemző, hogy az irodákban dolgozók mozgásszegény életet élnek, melynek jelei idővel nem csupán szellemileg, de fizikailag is megmutatkoznak. Már nem dőlhetünk hátra...