by Cvonline.hu | 2024 máj 15,
A munkahelyi kiégés egyre gyakoribb jelenség a modern munkahelyeken. A fokozódó elvárások, az állandó stressz és a munka-magánélet egyensúlyának hiánya mind hozzájárulhatnak a kiégéshez. Ebben a cikkben bemutatjuk a munkahelyi kiégés tüneteit, okait, valamint...
by Cvonline.hu | 2024 ápr 17,
Az álláskeresés sokszor stresszes időszak az életünkben. A folyamatos önéletrajz-írás, interjúkra való felkészülés és elutasítások kezelése mind olyan kihívások, amelyek komoly terhet rónak ránk. Azonban az egészséges életmód gyakran alulértékelt tényező ebben a...
by Cvonline.hu | 2024 ápr 16,
Az üzleti környezet dinamikus és gyakran stresszel telített világában az alkalmazottak mentális egészsége kiemelkedő fontosságú tényezővé vált. A vezetők szerepe és felelőssége számottevő ebben a folyamatban, hiszen rájuk hárul a feladat, hogy megfelelő támogatást...
by Cvonline.hu | 2024 ápr 15,
A munkahelyeken a határidők szorítása, a nagyobb elvárások és a folyamatos változások miatt a stressz gyakori jelenség. A túlzott stressz negatívan befolyásolhatja az egészséget, a teljesítményt és a jóllétet. Ezért rendkívül fontos, hogy munkahelyünkön a megfelelő...
by Cvonline.hu | 2024 márc 28,
Az életünk gyakran rohanásban telik, amikor is csak úgy zúdulnak ránk a kötelezettségek és a stressz. Ebben a gyors tempóban könnyű elfeledkezni arról, hogy mennyire fontos a feltöltődés. De miért is kellene időt szánnunk a pihenésre és a kikapcsolódásra? Nos, az...
