5 ok a tudatosság mellett

5 ok a tudatosság mellett

Éber figyelem, teljes jelenlét, odafigyelés. Már a bölcsődében elkezdjük tanulni, aztán folytatjuk a középiskolában, majd a felsőoktatásból kilépve egész életünkön át gyakoroljuk tovább. Mialatt az öntudatosság, éberség, és annak gyakorlása egészen 2500 évre vezethető...