by Cvonline.hu | 2024 ápr 15,
A munkahelyeken a határidők szorítása, a nagyobb elvárások és a folyamatos változások miatt a stressz gyakori jelenség. A túlzott stressz negatívan befolyásolhatja az egészséget, a teljesítményt és a jóllétet. Ezért rendkívül fontos, hogy munkahelyünkön a megfelelő...
by Fejes Emese | 2023 jún 21,
Növekvő teljesítmény – csökkenő fluktuáció. Hogyan? Relaxációs youtube videók, társasjáték est a barátokkal, egy pohár bor a nap végén és még napestig sorolhatnám mennyi mindent teszünk annak érdekében, hogy kikapcsolódjunk es csökkentsük a mindennapi stresszt. Na de...
by Cvonline.hu | 2019 nov 12,
Időnként mindannyian küzdünk stresszhelyzetekkel a hétköznapokban és a munkahelyünkön is. Ilyen például a prezentálás előtti idegesség, az elvárások maximális teljesítése, a jövő túltervezése, illetve a határidős és otthoni feladataink összeegyeztetése. Ezek a...
by Cvonline.hu | 2024 júl 9,
Állásinterjúra készülsz, de már nehezen tartod kordában a gondolataidat? A Jooble összesítő cikkében megismerheted a legjobb interjú előtti relaxációs technikákat, és a leggyakoribb kérdéseket és az arra adott válaszokat? Az állásinterjúra való felkészülés egy olyan...
by Cvonline.hu | 2024 máj 15,
A munkahelyi kiégés egyre gyakoribb jelenség a modern munkahelyeken. A fokozódó elvárások, az állandó stressz és a munka-magánélet egyensúlyának hiánya mind hozzájárulhatnak a kiégéshez. Ebben a cikkben bemutatjuk a munkahelyi kiégés tüneteit, okait, valamint...