Cikkek "kiemelt-4" témában

Az álláskeresés sokszor stresszes időszak az életünkben. A folyamatos önéletrajz-írás, interjúkra való felkészülés és elutasítások kezelése mind olyan kihívások, amelyek komoly terhet rónak ránk. Azonban az egészséges életmód gyakran alulértékelt tényező ebben a...

Az üzleti környezet dinamikus és gyakran stresszel telített világában az alkalmazottak mentális egészsége kiemelkedő fontosságú tényezővé vált. A vezetők szerepe és felelőssége számottevő ebben a folyamatban, hiszen rájuk hárul a feladat, hogy megfelelő támogatást...

Most, hogy a napok egyre hosszabbakká válnak, és a tavaszi fáradtság miatt kezdesz kimerülni, lehet, hogy egyre többet jár a fejedben a szabadság és a nyaralás. Figyelj oda, hogy szabadidőd eltöltésével mekkora ökológiai lábnyomot hagysz hátra. Kis odafigyeléssel és...

Az étkezésed ökológiai lábnyomára úgy tudsz a legjobban figyelni, ha otthon készített ételt viszel magaddal a munkahelyedre. Így nemcsak a környezetre, hanem az egészségedre is oda tudsz figyelni. Hogyan tudod az otthonról hozott ételt még fenntarthatóbbá varázsolni...