A meditáció hatásai az álláskeresésre és a munkára

A meditáció hatásai az álláskeresésre és a munkára

A meditáció az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, és nem véletlenül: számos előnye van, legyen szó a stressz csökkentéséről, a koncentráció javításáról vagy az általános jóllét növeléséről. Az álláskeresés és a munka világában is kiemelt szerepet kaphat ez a...
Az álláskeresés pszichológiája: a motiváció

Az álláskeresés pszichológiája: a motiváció

Az álláskeresés hosszú és kihívásokkal teli folyamat. Gyakran felmerül, hogy hogyan tartható meg a motiváció és a lendület a kudarcok után? Megmutatjuk, miért fontos, hogy megőrizzük motivációnkat az egész folyamat során és hogyan tudjuk ezt megtenni. Miért fontos a...
A meditáció hatása a karrieredre

A meditáció hatása a karrieredre

Mindenkinek az életében előfordulnak stresszesebb, feszültebb időszakok a munkahelyén, legyen szó a szoros határidőkről, vagy az előléptetés reményében buzgó munkatempóról, netán álláskeresésről.  Bármi álljon is a háttérben, fontos szem előtt tartanunk az...