Gyerekkori pofonok miatt dohányzunk?

Annak, aki minden igyekezete ellenére képtelen leszokni, az emlékei között lehet a megoldás. A gyerekkorban átélt negatív élmények – például a veszekedő szülők, a pofonok vagy épp a kegyetlenkedő osztálytársak – mind-mind hatással vannak a felnőtt életünkre is. Ezek...

Így lehet leszokni a dohányzásról a munkahelyen

A leggyakrabban emlegetett állítás, miszerint csupán akaraterő szükséges a dohányzás abbahagyásához, a kutatások és tapasztalatok alapján is megdőlt. A leszokással kapcsolatos kutatások megfigyelései szerint a “saját erejükre” támaszkodó dohányosok sokkal...

Hamvadó cigarettavég – avagy dohányzók a munkahelyen

Kétség kívül nagyobb a füstje a témának, mint pár évvel ezelőtt volt.  Dohányzás, dohány, és az ezzel járó kellemetlenségek…  Jean Nicot francia diplomatának köszönjük, hogy ez az indián ínyencség eljutott hozzánk. Milyen karriert futott be azóta!...