Stratégiák a munka-magánélet egyensúly megteremtéséhez

Stratégiák a munka-magánélet egyensúly megteremtéséhez

Egy elégedett, kipihent munkavállaló produktívabb, kreatívabb és lojálisabb is – ezt minden jó vezető és HR-es tudja. De a munka-magánélet egyensúly nem csupán egy varázsszó, amit elég bedobnunk az álláshirdetésekbe, hanem valódi intézkedéseket kell tennünk érte. Ha...
Munkahelyi stresszkezelés másképp – Kipróbálnád?

Munkahelyi stresszkezelés másképp – Kipróbálnád?

A munkahelyi stressz elkerülhetetlen. Szigorú határidők, hosszadalmas meetingek, folyamatos pörgés – nem csoda, ha néha úgy érzed, hogy egy kis szünetre van szükséged. De mi van, ha a szokásos stresszkezelés, például a meditáció vagy a sportolás, nem igazán váltak be...
15 tipp a támogató munkakörnyezet megteremtéséhez

15 tipp a támogató munkakörnyezet megteremtéséhez

A támogató munkakörnyezet nemcsak az alkalmazottak jóllétét növeli, hanem erősíti a termelékenységet, a kreativitást és a lojalitást is. Ahhoz, hogy egy szervezet ilyen környezetet teremtsen, különböző stratégiákra van szükség, amelyek az emberek mentális és fizikai...
Így teremts egyensúlyt munka és pihenés között nyáron

Így teremts egyensúlyt munka és pihenés között nyáron

A nyár a kikapcsolódás és az élmények időszaka, de sokak számára a munka továbbra is jelen van a mindennapokban. Azonban fontos, hogy megtaláld az egyensúlyt a munka és pihenés között, hogy igazán kiélvezhesd a nyári hónapokat. Íme néhány tipp, amelyek segítenek...