by Sudár Ágnes | 2025 ápr 7,
2025. április 7-e az egészség világnapja. Mivel időnk nagy részét munkával töltjük, az egészségmegőrzés szempontjából is kulcsfontosságú az egészséges munkakörnyezet megteremtése. Az alábbiakban öt tanácsot fogalmaztam meg irodai alkalmazottak számára. 1. Kíméljük a...
by Cvonline.hu | 2025 márc 14,
A munkahelyi stressz elkerülhetetlen. Szigorú határidők, hosszadalmas meetingek, folyamatos pörgés – nem csoda, ha néha úgy érzed, hogy egy kis szünetre van szükséged. De mi van, ha a szokásos stresszkezelés, például a meditáció vagy a sportolás, nem igazán váltak be...
by Cvonline.hu | 2025 márc 12,
Egyre több munkavállaló dönt úgy, hogy nem ad bele többet a munkába, mint ami feltétlenül szükséges. Ez a jelenség a quiet quitting, azaz a csendes kilépés. De mit is jelent pontosan, milyen jelei vannak, és hogyan lehet megelőzni? Mi az a csendes kilépés? A csendes...
by Cvonline.hu | 2025 márc 7,
A GKI Gazdaságkutató Zrt. legfrissebb, a magyar vállalkozások 2025-ös béremelési terveiről készült felmérése betekintést nyújt a várható fizetésemelések mértékébe és eloszlásába. Mutatjuk, hogyan alakul a béremelés 2025-ben. A kutatás szerint idén átlagosan 6,6%-os...
by Cvonline.hu | 2025 febr 28,
Sokan vágynak magasabb fizetésre, mégis kevesen mernek tenni érte. Pedig, ha nem kérsz fizetésemelést, könnyen lemaradhatsz róla. Van, amikor nem a munkaadók szűkössége az akadály, hanem az, hogy a dolgozók nem megfelelően érvelnek, rosszkor hozzák fel a témát, vagy...
