by colourfood | 2019 jún 28,
Munka közben fontos kérdés, hogy mit eszünk. Persze az is, hogy mikor, hiszen nincs rá sokszor idő. Azonban egy idő után az ember eljut odáig, hogy ráébred, tíz percen még sosem múlt semmi. Pedig köztudott tény, hogy tíz perc alatt meg lehet reggelizni vagy akár...
by Fanni Szecsődi | 2019 jún 6,
Nem egyszer van olyan, hogy cserben hagy a munkakedvünk. Vannak azok a napok, amikor se kedvünk, se energiánk nekilátni az aznapi teendőinknek. És amikor ez még párosul olyan feladatokkal, amiket igazán a hátunk közepére sem kívánunk, akkor lenne kedvünk kiugrani a...
by Fanni Szecsődi | 2019 máj 31,
A közös céges csapatépítők remek lehetőséget biztosítanak, hogy jobban megismerd azokat az embereket, akikkel nap, mint nap együtt dolgozol. Mivel általában ilyen programok évente egyszer, vagy kétszer vannak, érdemes a hétköznapi közösségi pillanatokat is kihasználni...
by Fanni Szecsődi | 2019 ápr 10,
Nagyon sokat hallunk arról, hogy mennyire fontos az egészségünk, hogy meg kell találnunk az egyensúlyt a munkánk és a magánéletünk között. Persze, ezzel mindenki tisztában van. Elméletben. A gyakorlatban ennek a megvalósítása már sokkal nehezebb, hiszen ez nem egy...
by Nyírő Anna | 2018 júl 24,
A rengeteg feladat mellett előfordulhat, hogy nem szánsz elég időt az ebédre, vagy akár már a reggelire sem. Ez persze egyáltalán nem egészséges. Mi a fontos, mit, hogyan csinálj? Mi segítünk! A mai rohanó világban egyre nehezebb megoldani az egészséges étkezést,...
