10 karrierépítő újévi fogadalom

10 karrierépítő újévi fogadalom

Az új év kezdete sokunkban meghozza a kedvet friss célok kitűzéséhez, de mit és hogyan tervezzünk úgy, hogy az újévi fogadalmaink betarthatóak legyenek? Az alábbiakban tippeket adunk arra, hogyan tehetsz fogadalmat úgy, hogy a lelkesedésed ne apadjon néhány nap alatt,...
Hosszabb szabin vagy? Így hozd ki belőle a legtöbbet!

Hosszabb szabin vagy? Így hozd ki belőle a legtöbbet!

Egy hosszabb, akár több hetes szabadság tökéletes lehetőséget teremt arra, hogy végre kilépj a mindennapok rohanásából és mind testileg, mind lelkileg feltöltődj. Fontos azonban, hogy ilyenkor alaposan tervezd meg a programokat, hiszen ha nem így teszel, könnyen...
Év végi hajtás – hogyan ne őrüljünk bele?

Év végi hajtás – hogyan ne őrüljünk bele?

Az év vége közeledtével mindannyian érezzük, hogy kimerültebbek, stresszesebbek vagyunk. Mivel senki sem szeretne beájulni a karácsonyfa alá, vagy esetleg betegen tölteni az ünnepi pihenőidőszakot, íme, néhány jó tanács, ami segíthet átvészelni az év utolsó heteit....
Fél óra vasárnap és megváltozik az életed 2. rész

Fél óra vasárnap és megváltozik az életed 2. rész

Korábbi cikkünkben a tervezés fontosságáról írtunk, megmutattuk, hogy hogyan kell elkezdeni tudatosan építeni a jövőnket. Folytatjuk témánkat a kimaradt részekkel: időzítés, a túltervezés veszélyei, önmagunk előtérbe helyezése. Rugalmas rutin kiépítése A munka gyakran...