Év végi hajtás – hogyan ne őrüljünk bele?

Év végi hajtás – hogyan ne őrüljünk bele?

Az év vége közeledtével mindannyian érezzük, hogy kimerültebbek, stresszesebbek vagyunk. Mivel senki sem szeretne beájulni a karácsonyfa alá, vagy esetleg betegen tölteni az ünnepi pihenőidőszakot, íme, néhány jó tanács, ami segíthet átvészelni az év utolsó heteit....
Fél óra vasárnap és megváltozik az életed 2. rész

Fél óra vasárnap és megváltozik az életed 2. rész

Korábbi cikkünkben a tervezés fontosságáról írtunk, megmutattuk, hogy hogyan kell elkezdeni tudatosan építeni a jövőnket. Folytatjuk témánkat a kimaradt részekkel: időzítés, a túltervezés veszélyei, önmagunk előtérbe helyezése. Rugalmas rutin kiépítése A munka gyakran...