Mindfulness – munkahelyi stresszkezelési tippek

Mindfulness – munkahelyi stresszkezelési tippek

Időnként mindannyian küzdünk stresszhelyzetekkel a hétköznapokban és a munkahelyünkön is. Ilyen például a prezentálás előtti idegesség, az elvárások maximális teljesítése, a jövő túltervezése, illetve a határidős és otthoni feladataink összeegyeztetése. Ezek a...
Gondolkodási időre van szükségem!

Gondolkodási időre van szükségem!

Amikor már ezt mondjuk az azt jelenti, hogy az álláskeresés végén, a célvonal közelében járunk. Azért hívtak, hogy közöljék a jó hírt: tiéd az állás! Neked ez ugyan jó hír, de mégis, egy csomó mindent át kell gondolnod, mielőtt elkötelezed magad. Lehet, hogy örömödben...
A hely, ahol nem létezik a túlóra

A hely, ahol nem létezik a túlóra

Vajon mérhető-e a hatékonyság a munkában töltött órák számával? Mennyire jó munkaerő az agyonhajszolt, szabadidővel alig rendelkező munkavállaló? Az észak-európai országok úgy tűnik, megtalálták a válaszokat ezekre a kérdésekre. Hogyan oldják meg a munka és magánélet...
7+1 tipp, hogy tényleg megérje elmenned egy állásbörzére

7+1 tipp, hogy tényleg megérje elmenned egy állásbörzére

Az állásbörzéken személyesen is találkozhatsz a különböző vállalatok képviselőivel, érdeklődhetsz álláslehetőségek iránt, és előadásokon, érdekes programokon is részt vehetsz. Regisztrálj a március 6-7-i HVG Állásbörzére, cikkünkből pedig megtudhatod, hogyan...
8 tévhit az álláskeresésről

8 tévhit az álláskeresésről

Az álláskeresésről rengeteg dolgot hallani, akár az internet bizonyos felületein, akár a közösségi médiában, akár pedig ismerősök elmesélése által. Van, ami hasznos tanács, viszont van olyan, ami gyakran hangoztatott, régóta meglévő tévhit – most ezekről az...