by Cvonline.hu | 2024 ápr 15,
A munkahelyeken a határidők szorítása, a nagyobb elvárások és a folyamatos változások miatt a stressz gyakori jelenség. A túlzott stressz negatívan befolyásolhatja az egészséget, a teljesítményt és a jóllétet. Ezért rendkívül fontos, hogy munkahelyünkön a megfelelő...
by Fejes Emese | 2023 jún 21,
Növekvő teljesítmény – csökkenő fluktuáció. Hogyan? Relaxációs youtube videók, társasjáték est a barátokkal, egy pohár bor a nap végén és még napestig sorolhatnám mennyi mindent teszünk annak érdekében, hogy kikapcsolódjunk es csökkentsük a mindennapi stresszt. Na de...
by Jámbor Éva | 2023 máj 15,
A munkahelyváltás sok érzelmi hatással jár. És erről nagyon kevés szó esik. Rengeteg cikket találunk arról (lsd. az itt futó sorozat), hogyan mondjunk fel, milyen jogaink vannak, mit kell tennünk az utolsó munkanapokon, hogyan találjunk új munkahelyet. De nagyon...
by Szemán Zoltán | 2022 febr 16,
KÉRDÉS: Honnan ismerhető fel a stresszinterjú és hogyan tudok jól reagálni ilyen helyzetben? A KARRIER COACH TANÁCSAAmikor azt érzed, hogy: “Szivatnak anyám. Stop.” A viccet félretéve és egy kicsit szakmaibb megközelítésben: a Wikipédia szerint “a stresszinterjú az...
by Cvonline.hu | 2019 nov 12,
Időnként mindannyian küzdünk stresszhelyzetekkel a hétköznapokban és a munkahelyünkön is. Ilyen például a prezentálás előtti idegesség, az elvárások maximális teljesítése, a jövő túltervezése, illetve a határidős és otthoni feladataink összeegyeztetése. Ezek a...
