Turbózd fel az önbizalmad 8 lépésben!

Turbózd fel az önbizalmad 8 lépésben!

Az egészséges önbizalom elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat mind a szakmai, mind a magánéletünkben. Tisztában kell lennünk azzal, hogy mire vagyunk képesek, és mennyit ér a munkánk. Ez persze csak elméletben ilyen egyszerű, a valóságban a rengeteg külső...
Magánélet a munkahelyen

Magánélet a munkahelyen

A munka és magánélet kapcsolatáról, egyensúlyáról már számtalan cikk és tanulmány született. A téma megunhatatlan és elkerülhetetlen, hiszen mindannyiunkat érinti. Arról azonban már kevesebbet beszélünk, hogyan kezeljük saját és mások magánéletét a munkahelyünkön....
A munka-magánélet egyensúlyvesztés következményei

A munka-magánélet egyensúlyvesztés következményei

„A munkavállalók 18 százaléka tapasztal problémát a munka-magánélet egyensúlyának fenntartásában, ami főként a karrierjük közepén lévő, gyermekes férfiakat érinti hátrányosan.” – derült ki az Eurofound korábbi felméréséből. Az adatok szerint a nők 16 százaléka, a...