Miért betegszünk meg, amikor szabadságra megyünk?

Miért betegszünk meg, amikor szabadságra megyünk?

Valljuk be őszintén, jellemző ránk, hogy átlagon felül dolgozunk egészen a nyaralás előtti napig, hogy csak aztán kezdjük bele a jól megérdemelt pihenésbe. Majd amikor elérkezik a várva várt nyaralás, lázasan fekszünk az ágyban, hiszen túlhajszoltuk magunkat. Ismerős...
A legnagyobb stresszforrás a problémás ügyfél hazánkban

A legnagyobb stresszforrás a problémás ügyfél hazánkban

A problémás ügyfelekkel való küszködés okozza a legtöbb stressz a magyar munkahelyeken – derült ki az Európai Munkavédelmi Ügynökség (EU-OSHA) által végzett uniós kutatásból. A vállalkozások majdnem felénél, 44%-nál jelentenek gondot ezek a személyes konfliktusok, míg...
A leginkább (és a legkevésbé) stresszes munkák 2014-ben

A leginkább (és a legkevésbé) stresszes munkák 2014-ben

Szeretnél egy kevésbé stresszes munkát? Valószínűleg akkor az audiológus[1], a fodrász vagy az ékszerész a neked való szakma! A CareerCast legújabb felmérése szerint ugyanis ezek a legkevésbé stresszes munkakörök az idei évben. Minden évben a kutatók 200 karriert...

Kiégés – Honnan tudod, hogy a “burnout” áldozata vagy?

A kiégés miatt sokat hibázunk, nem tudjuk megfelelően végrehajtani a feladatainkat. Sajnos – még ha jól is megy a munka, alapjában véve szeretjük, és a karrierünk is felfelé ível, a kiégés miatti hibáinkat másoknak kell kijavítania, ami nem vet jó fényt ránk. A...