by Fejes Emese | 2023 dec 19,
Ismerős az az érzés, amikor ráeszmélsz, hogy nem vetted meg a zöldséget az ünnepi menühöz, de már minden bolt zárva van a munkaszüneti nap miatt? Ne aggódj, valószínű nem vagy ezzel egyedül! Ahogy közelednek az ünnepek, egyre inkább sűrűsödnek be a programok és a...
by Cvonline.hu | 2023 szept 20,
Az iskolakezdés után néhány hét eltelt, és a családoknak sikerült túljutniuk a kezdeti káoszon. Az új napi rutinok kialakítása és az iskola, illetve munka összehangolása egy olyan folyamat, amelyben az egyensúly megtalálásához kulcsfontosságú. Ebben a cikkben arról...
by Fejes Emese | 2023 jún 21,
Növekvő teljesítmény – csökkenő fluktuáció. Hogyan? Relaxációs youtube videók, társasjáték est a barátokkal, egy pohár bor a nap végén és még napestig sorolhatnám mennyi mindent teszünk annak érdekében, hogy kikapcsolódjunk es csökkentsük a mindennapi stresszt. Na de...
by Kasek Roland CMC | 2023 jún 16,
Sok szó esik újabban a munka-magánélet egyensúlyáról, ezért azt javaslom, hogy a szokásos “10 tipp az egyensúly megőrzésére” típusú megközelítés helyett induljunk ki a felborult egyensúly következményeiből. A felborult egyensúly munka közben és az álláskeresés során...
by Beregszászi-Mónok Nikoletta | 2023 máj 25,
A munka és a magánélet összeegyeztetése korunk egyik fontos kihívása. Egyre nagyobb igényünk van rá, hogy a munkában és a magánéletünkben is kiteljesedhessünk. De vajon, hogy tudjuk ezt az egyensúlyt megteremteni és mi történik, ha ez az egyensúly kibillen? Mentális...