by Beregszászi-Mónok Nikoletta | 2023 ápr 19,
A munkakörnyezet mint az irodai mentális jóllét egyik alapja? A megfelelő környezet segít, hogy jól legyél? Mit jelent a mentális jóllét és miért érdemes foglalkozni vele egy irodai környezetben? Mentális jóllét fogalma A WHO szerint a mentális jóllét, a mentális...
by Jámbor Éva | 2023 ápr 13,
Ma már nem igazán létezik nyugdíjig tartó munkahely, így mindannyiunk életében elérkezik rövidebb-hosszabb időközönként az a helyzet, hogy felmondunk vagy felmondanak nekünk a munkahelyünkön. A felmondás – igy vagy úgy- a karrierünk részévé vált. Egy munkahely...
by Jámbor Éva | 2023 márc 29,
A pandémia óta a home office az életünk része lett. Sokan már eleve úgy keresnek munkát, hogy otthonról szeretnének dolgozni. Korábban már volt arról szó, hogy nem feltétlen való mindenkinek ez a típusú munkavégzés. Ebben a cikkben viszont arról lesz szó, hogy érdemes...
by Szemán Zoltán | 2022 júl 27,
Ha nincs a szomszédodban egy coach, akkor rossz helyen laksz – tartja a mondás, ami alapján az én szomszédaim megnyugodhatnak. Igen, könnyűnek is lehet mondani azt a váltást, amikor valakire rámondjuk: beleunt a “multiba” és egy 60 órás képzéssel coach-csá...
by Jámbor Éva | 2022 febr 21,
Az álláskeresés időszaka megviselhet minket még akkor is, ha saját akaratunkból mondtunk fel. Melyek lehetnek azok a tényezők, gondolatok, amelyek segíthetnek áthidalni ezt az érzelmileg, mentálisan labilis időszakot? Az egyik legfontosabb, hogy fogadjuk el, hogy az...
