Most, hogy a napok egyre hosszabbakká válnak, és a tavaszi fáradtság miatt kezdesz kimerülni, lehet, hogy egyre többet...
Cikkek "Élet a munkahelyen" témában
A feltöltődés fontossága – a test és a lélek szükségletei
Az életünk gyakran rohanásban telik, amikor is csak úgy zúdulnak ránk a kötelezettségek és a stressz. Ebben a gyors...
Környezettudatos étkezés a munkahelyen: az otthonról hozott étel
Az étkezésed ökológiai lábnyomára úgy tudsz a legjobban figyelni, ha otthon készített ételt viszel magaddal a...
Az iskolakezdést követő hétköznapok: Az egyensúly keresése munka és család Között
Az iskolakezdés után néhány hét eltelt, és a családoknak sikerült túljutniuk a kezdeti káoszon. Az új napi rutinok...
Fellendülőben a Home Office: hogyan teljesíthetsz jól?
Te is gondolkodtál már azon, hogy kipróbálnád a Home Office-t? Jó lenne otthonról, akár melegítőben dolgozni?A Home...
Állás és egyensúly: A felborult egyensúly
Sok szó esik újabban a munka-magánélet egyensúlyáról, ezért azt javaslom, hogy a szokásos “10 tipp az egyensúly...
Hogyan használjuk az alapozónkat a munkahelyünkön?
Az alapozó használatának mikéntjét bizony senki sem szívja magába az anyatejjel. Azt mindig meg kell tanulnunk. Elsőre...
7 hasznos tipp az egyensúly fenntartására
A munka és a magánélet összeegyeztetése korunk egyik fontos kihívása. Egyre nagyobb igényünk van rá, hogy a munkában...
Az érzelmi stressz és a munkahelyváltás: Hogyan lehet kezelni a személyes érzelmeket felmondás esetén?
A munkahelyváltás sok érzelmi hatással jár. És erről nagyon kevés szó esik. Rengeteg cikket találunk arról (lsd. az...
Munkahelyi kapcsolatok: Barátkozzunk a munkahelyen?
Sokszor hallottam már a következő a mondatokat elhangozni: “Ez egy munkahely. Ide nem barátkozni jövünk, hanem...
A felmondás folyamata: Hogyan bontsuk fel a kapcsolatot egy munkahelyen?
Bármilyen kapcsolat felbontása általában egy olyan mérlegelési folyamat vége, amelyben a meg nem valósult elvárások,...
Mentális jóllét: Az irodai környezet hatása a mentális egészségre
A munkakörnyezet mint az irodai mentális jóllét egyik alapja? A megfelelő környezet segít, hogy jól legyél? Mit jelent...
Felmondás helyett: Mit tegyünk, ha nem vagyunk elégedettek a munkánkkal?
Ma már nem igazán létezik nyugdíjig tartó munkahely, így mindannyiunk életében elérkezik rövidebb-hosszabb...
7+1 tipp, hogyan takaríts meg pénzt a munkahelyen
Az anyagi függetlenség elérése sokak számára a kitűzött cél, azonban ahhoz, hogy ezt elérjük, először az életünket...
Hogyan tudunk home office-ban is kiegyensúlyozottak maradni?
A pandémia óta a home office az életünk része lett. Sokan már eleve úgy keresnek munkát, hogy otthonról szeretnének...